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陈辞瞧见光柱升起的一瞬间，像是站在高楼向下看一般，有一股想要跳出光圈的冲动，幸亏被他死死压制住，要是真跳出去了，他得哭死。
随着身体恢复，他的大脑变得无比清醒，思绪万千，脑中忽然灵光一闪，身体自然摆出金刚桩功，呼吸也变得规律，他想白嫖墟世界的恢复光环修炼呼吸法。
往常陈辞修炼金刚呼吸法，是一式一式的间断修炼，不敢强行连续修炼，生怕损伤身体，现在有恢复光环在他不怕了。
立刻开始连续修炼第一式到第一十二式，每式修炼30秒。
如同他预料的，因为功法熟练度低和身体强度不够，每次强行切换下一式桩功都会让身体轻微受伤。
而后环绕周身的光点立刻就会覆盖受伤部位，治愈暗伤。
40秒！
1分钟！
3分钟！
如此循环修炼，直到他每式的修炼时长提升到
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