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后面接下来，每天上午两个小时队列训练，完了再跑一个五公里。下午的训练科目就多了，爬高，过坑，过独木梯，快速绳降，匍匐前进等，关键的是，没在标准时间内完成，还得给你加俯卧撑，一人不过，全队受罚。晚上稍微轻松点，只需要学点内务整理，有时各队长分别给我们上课，讲一些急救知识，野外生存的技巧啥的。
人果然都是练出来的，从最开始的时候松松垮垮，五分钟都不能集合整好队。到现在哨声一响，两分钟所有人都能快速到位。以前羡慕胡一虎他们整天昂首挺胸精神气十足，现在看身边的孟超，李旭，就是黄毛等一个个也都有模有样了。
今天下午的训练结束后，胡一虎照例来到了队前，进行讲评，这是每天必有的一节。训练不达标的，会被他揪出来，罚上二百个俯卧撑再准去吃饭。俯卧撑这东西在这里就如金�
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